LO PRIMERO ES LA SALUD!!!

Sin posibilidad de tocar a la flaka, no queda otra que esperar a que mejore mi salud. Mañana ni pasado podré participar en la III Xallenge a les comarques a Tarragona. Desear a todos mis amigos y conocidos mucha suerte.

Arriesgando la salud

Ayer por la noche desestime la opción de asistir a la marcha del domingo en la población de L'Amer, porque quieras o no te terminas picando en las subidas y es algo que quería evitar a toda costa para no empeorar mi salud. Así que con esa consigna llame a unos y otros, y formamos grupeta para el domingo por la mañana.

Salir hoy con la grupeta también conlleva riesgos, pero viendo el panorama metereologico que nos avecina he decidido arriesgarme a empeorar mi tozuda tos y a lo mejor a tirar por la borda mi participación en la Xallenge a les comarques Tarragona. Lo que tengo claro que si no puedo participar en la del sábado intentaré a toda costa estar en la del domingo.

En el día de hoy he echado mano del guardabarros trasero que ha ido de "perlas" con una nacional II bastante mojada por el arcen, esa situación aumenta el riesgo de pinchazos, en este caso los afectados han sido dos.

Y después de haber pestoseado un montón (Pollastre, Collsacreu, Can Bordoi, Collet, Parpers) parada por "real decreto" de su "majestad Toni Gil" en la Fleca de Mataró en donde hay un trato genial y muy buen rollo con los dueños.

De regreso a casa a la altura de Montgat José nos ha invitado a seguir pestoseando, pero hoy yo me llevo el galardon "de gran pestoso" con mis tos de perro, y he pensado de "perdidos al río" por una subida más que mas da ya.

III CHALLENGE COMARQUES TARRAGONA

Bueno pues ya estoy apuntado para este evento que no sé como llegaré de forma y salud algo que ultimamente no tengo. Si las fuerzas me acompañan el objetivo fundamental será terminar las dos carreras y pasar un buen rato compitiendo.

Información de la volta: http://sites.google.com/site/challengetarragonamasters/

Explorando el recorrido de la carrera del campionat de Sabadell

Hoy nos hemos juntado: Joni, Victor, Uri, Ivan y yo para hacer el recorrido de la cursa del próximo domingo en Sabadell. A Joni se le han pegado las sabanas y los hemo tenido que esperar en Sant Feliu de Codines, excepto Ivan que estaba más fresco y ha decidido bajar el puerto en busca de Joni.

Todos ibamos algo cansandos del día anterior (Uri solo había dormido 3 horas, Joni se había hecho un Collformic por la tarde, Victor se había ido de concentración con su nuevo equipo y en tan solo 100 kilometros había acumulado 2400mts de desnivel positivo)

Al Joni de regreso por Sant Llorenç de Savall le ha visitado el hombre del mazo, el resto hemos intentado que no nos visitará hasta llegar a casa

He llegado a casa con los bolsillos vacíos me he comido todo lo que llevaba (2 barritas, un gel de carbohidratos, un gel de compota de manzana y un platano). Completando 153 kms con 1902 mts de desnivel ascedente.

BADAGGIO CLUB ESPORTIU

Després d'una setmana molt refredat aquest cap de setmana tocava recuperar el to muscular poc a poc. I que millor manera que sortir amb els meus amics i companys del Badaggio que en principi anirien xino xano, bueno això era el que jo pensava . I això és una mica més complicat quan al grup vénen gent com al LLuís Andreu, Paco del Galvesport i més tard a la NII s'ha afegit Joan Mengual.

D'inici la idea era anar a pujar al Collformic pero havia por al fred que podrien trobar degut a la neu caiguda dels darrers dies. Aixi que hem canviat els plans a la idea de fer un Tossar de Mar, pero arriban a Pineda de mar a començat timidament a ploure i ens hen donat mitja volta direcció cap a el Pollastre. Ahi la gent ha pestoseado, molt tipic de totes les grupetes. Finalment hem fet una parada a Mataró per recobrar forces. Alla estaven tres amics meus (el Toni, Joselito i Alberto) que havien sortir a estirar cames perque demà diumenge corren una cursa de senior-Master a Saragossa.

Després del esmorzar hen tornar perl parpers, ctra. de la Roca i com colofó pujada a la conreria. He arribat a casa molt content amb 134 quilometres i 1200 de desnivell acumulat. Demà sortiré amb els elits a fer el recorregut de la cursa del proper diumenge a Sabadell

III CURSA SOCIAL CLUB CICLISTA OLOT

Hoy despues de 2 años (2009) sin poder participar en esta cursa he podido repetir participación. Y me he desplazado hasta les Preses (Girona) en compañía de Jose Mª Benitez (Gourmet Bike), en mi caso no tenía que haber participado porque arrastro una buena Tos de "perro" pero no quería desaprovechar la ocasión y afortunadamente el tiempo nos ha acompañado y también el asfalto que estaba seco. (algo extraño en Girona). Allí en las inscripciones hemos coincidido con Jordi y Ana, y también una multitud de corredores gironins que como es lógico eran mayoría.

En cuanto a la carrera poco he visto porque bastante tenía con aguantar el ritmo, señalar que entre las serres y les Encies un grupeto de poco corredores en donde iba el Gran Morales han abierto hueco (en ese grupo iba un amigo Ivan que es sub-21), pero coronando Morales ha arrancado la moto y ha llegado en solitario haciendo por enésima vez una de sus muchas exhibiciones de poderío. El grupito donde iba Ivan ha sido aborvido por el pelotón en donde íbamos Joselito, Jordi y yo. José lo ha intentando en la parte final junto a otros corredores pero con poca fortuna. Satisfecho con llegar con el primer pelotón.

Lo negativo del día ha sido la caída de un company de la categoría, hablo de Albert Sánchez (bike Gourmet) que en el transcurso de los primeros kilómetros se le ha roto la cadena y como consecuencia de ello se ha caído, ha sido aparatosa pero afortunadamente no tiene nada roto. Albert espero que te recuperes pronto, mucho ánimos para seguir hacia delante.

TONI IS A FIDEUA

Ayer sábado participé en la 3º cursa de la canonja, la lluvia fue la tónica en toda la carrera. Cuando empezó a diluviar Jose Maria y yo pensemos en la retirada, pero poco a poco ambos entramos en calor y nos fuimos concienciando de que había que colocarse antes de la teixeta, en el caso de Jose busco una escapada suicida que duro 15 kilómetros y que fueron absorbidos un poco antes del comienzo de la teixeta.

foto extraída de: http://ciclismereus.files.wordpress.com

En la teixeta solo pude aguantar dos o tres kilómetros de ascensión con el grupo principal yendo cada vez a menos y petado. Por detrás me cogieron un grupo comandado por Lluís Andreu y un Victor que me animó a sufrir para aguantar con ellos como fuera. Gracias a ellos llegue a meta en un tercer grupito y mojado como un fideo pero muy contento porque lo había dado todo en la carretera.

foto extraída de: http://www.ciclismociclistas.com

Y como va siendo habitual en la llegada bebidas y cocas del pueblo para todos



Datos de la carrera: Distancia= 88,60 km; Velocidad media=40,38 km/h; Velocidad Máxima: 78,21 km/h. Desnivel acumulado= 801 m

Hoy domingo tenía pensado salir con Toni Gil para hacer "millas" pero antes de salir de casa se ha puesto a llover, entonces he llamado a mi compi y hemos decidido postponer la salida a la 9:00h. Durante la salida hemos visto que el día no estaba para bromas y tan solo hemos ido hasta Sant Andreu de Llavaneres. De regreso para casa nos hemos visto obligado a parar en Mataró porque se ha puesto a diluviar..... Y Después de una hora casi en la fleca esperando a que parará de llover hemos vuelto a casa, pero el suelo estaba empapado y he llegado a casa con mi segundas zapatillas mojadas. Bueno ha sido un descanso activo de 58 kilómetros. je,je,je