sábado, 9 de abril de 2011

A RAJATABLA!!


Hoy después de 5 días de parón absoluto de bici. He salido a soltar piernas y he completado 41 kms siempre con relativa agilidad y siguiendo las pautas marcadas para conseguir una rápida recuperación. Después más tarde he cumplido con los ejercicios para fortalecer los cuadriceps.

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